Pegarme puede ser dañino para mi cuerpo. Lastimarme intencionalmente no es aconsejable. Es mejor buscar métodos alternativos de liberar frustración o tensión. Hay numerosas actividades beneficiosas que se pueden realizar como hacer deporte, practicar meditación o hablar con un amigo. Recuerda siempre preocuparte por tu propio bienestar y hacer caso omiso de conductas dañinas para ti mismo.
