Pegarme puede ser nocivo para mi cuerpo. Lastimarme intencionalmente no es aconsejable. Es mejor buscar alternativas de descargar enojo o estrés. Hay numerosas actividades beneficiosas que se pueden realizar como hacer deporte, practicar meditación o hablar con un amigo. Recuerda siempre cuidar
de tu propio bienestar y abstenerse de
de conductas dañinas para ti mismo.
